Не ходите, люди, с яблоком в зубах

Согласно заверениям британских учёных, яблоки портят зубную эмаль. И это несмотря на то, что яблоки считаются одними из самых полезных фруктов, и доказано, что яблочная кислота благоприятно влияет на полость рта.

Учёные также утверждают, что яблоки и большинство фруктовых соков даже опаснее, чем пресловутая газировка, поскольку в некоторых сортах яблок содержатся в переведённом эквиваленте около 4-х чайных ложек сахара, что приводит к повышению уровня кислотности во рту и заболеваниям зубов. Из-за того, что яблоки едят медленно, а газировку выпивают быстро, следует вывод, что яблоки вреднее для зубов, объясняет профессор лондонского Королевского стоматологического института Дэвид Бартлетт.

Для того чтобы сохранить свою зубную эмаль учёные рекомендуют запивать фрукты молоком или заедать чем-нибудь молочным типа сыра.